介護予防 お口と食の健康体操教室

むせる・飲み込みにくい・食べこぼす等お口の機能でお困りのことはありませんか?
楽しく、キチンと食事ができることは何よりも人生を豊かにします。しかし、年齢とともにうまく食事ができなくなることがあります。

そこで、目黒区歯科医師会所属の歯科医師と歯科衛生士が美味しく食事をして頂けるための秘訣をお伝えします。

対象
区内在住の65歳以上のかた

費用
無料

持ち物
水・お茶などの飲み物
タオル
普段使用の歯ブラシ
体を動かしやすい服装・靴でおいでください。

申込み及び問合せ先
区報掲載日から先着順で受け付けます。電話で、介護保険課介護予防係(電話:03-5722-9608)へお申し込みください。障害があり電話で申し込みできないかたはファックスで03-5722-9716へお申し込みください。

日時・会場等
八雲住区センターで行う教室(めぐろ区報令和6年4月掲載予定)
日程
令和6年5月29日、6月5日、12日、19日の水曜日
午後1時30分から3時30分まで(全4回)
会場
八雲住区センター(八雲一丁目10番5号)
定員 20人

目黒区歯科医師会館で行う教室(めぐろ区報令和6年6月掲載予定)
日程
令和6年6月28日、7月5日、12日、19日の金曜日
午後1時30分から3時30分まで(全4回)
会場
目黒区歯科医師会館(目黒区中央町二丁目13番11号)
定員 20人

向原住区センターで行う教室(めぐろ区報令和6年8月掲載予定)
日程
令和6年9月6日、13日、20日、27日の金曜日
午後1時30分から3時30分まで(全4回)
会場
向原住区センター(目黒本町五丁目22番11号)
定員 15人

東山住区センターで行う教室(めぐろ区報令和6年9月掲載予定)
日程
令和6年10月9日、16日、23日、30日の水曜日
午後1時30分から3時30分まで(全4回)
会場
東山住区センター(東山二丁目24番30号)
定員 20人

目黒区総合庁舎で行う教室(めぐろ区報令和6年10月掲載予定)
日程
令和6年11月19日、26日、12月3日、10日の火曜日
午後1時30分から3時30分まで(全4回)
会場
目黒区総合庁舎(上目黒二丁目19番15号)
定員 20人

高齢者センターで行う教室(めぐろ区報令和6年12月掲載予定)
日程
令和7年1月8日、15日、22日、29日の水曜日
午後1時30分から3時30分まで(全4回)
会場
高齢者センター(目黒一丁目25番26号田道ふれあい館内)
定員 20人

北部地区サービス事務所で行う教室(めぐろ区報令和7年1月掲載予定)
日程
令和7年2月14日、21日、28日、3月7日の金曜日
午後1時30分から3時30分まで(全4回)
会場
北部地区サービス事務所(大橋一丁目5番1号クロスエアタワー9階)
定員 20人